Psychoterapia transpersonalna
26 kwietnia, 2023
Traumy z dzieciństwa – upiory dorosłego życia
1 maja, 2023
Czym jest psychoterapia integratywna?
Psychoterapia w nurcie integratywnym, to terapia, w której łączy się techniki z różnych szkół terapeutycznych. Terapia ta staje się coraz bardziej popularna, ponieważ badania nad psychoterapią pokazują, że nie jest możliwe wyjaśnienie wszystkich problemów pacjenta pracując w jednym tylko nurcie. Nurty terapeutyczne różnią się od siebie i w jednej sytuacji skuteczniejsze może okazać się np. podejście systemowe a w innej psychodynamiczne. Dlatego też w terapii integratywnej dobiera się podejście i technikę w zależności od tego, kim jest pacjent i z jakim problemem przychodzi.
Zastosowanie terapii integratywnej
W psychoterapii integratywnej można wyróżnić kilka podejść: eklektyczne, integracji teoretycznej, asymilatywne oraz integrację przez czynniki wspólne. Podstawą pierwszego jest poszukiwanie najlepszej techniki, metody dla konkretnego problemu. W drugim podejściu syntezuje się dwa lub więcej nurtów, żeby udoskonalić istniejące teorie. W podejściu asymilatywnym integruje się nurty, ale przy zachowaniu wyraźnej dominacji jednego z nich. W ostatnim podejściu terapeuta poszukuje czynników leczących w różnych formach terapii- wyodrębnia te, które są skuteczne. Ze względu na elastyczność i otwartość terapeutów pracujących w tym nurcie, terapia integratywna jest bardzo dobrym rozwiązaniem niemal we wszystkich przypadkach.
Cel i efekty terapii integratywnej
Ponieważ psychoterapeuci mogą dobierać swobodnie metody, horyzont psychoterapeutyczny znacznie się poszerza, więc i proces terapii może przebiegać efektywniej. W terapii tej stosuje się metody, które mogą rzeczywiście pomóc klientowi, a nie te, które psychoterapeuta lubi, i do których jest przyzwyczajony. Celem terapii jest skuteczna pomoc klientowi w problemie, z którym przychodzi.
